nie czuje

Ja rowniez mam ananas i bardzo Mi smakuje. Innego smaku jeszcze nie mialem okazji sprowowac. A co do lekkich grudek to ja odzywke rozrabiam rano, zostawiam w shakerze i wieczorem biore na trening to juz praktycznie po treningu nie czuje grudek.

EE głupoty piszą - hydrocycut dobrze schodzi i pewnie konkurencja się niepokoi Ja właśnie kończę wielką puchęangielskiego hydr (wprawdzie nie hardcore tylko zwykły ale z coffeiną ) i jestem bardzo zadowolony. Nie jest to mój pierwszy kontakt ze spalaczami bo 3 rok na wiosnę je stosuję . Brałem z activity , z olimpu , wszystkie działały i [...]

Skoro wspomniałem wcześniej o pompie mięśniowej to dzisiaj na treningu zrobionym wg siebie pompa była a robiłem: WL progresją łącząc z wyciskaniem tych samych hantli co do Spartan Torso i po 4 takiej super serii musiałem hantle odstawić bo następnej nie dałbym rady i to jest dla mnie przykład i dowód że bez sensem jest machanie 30 - tu serii jak [...]

ja tez tak miałem ze mi chrupało cos w prawym barq jest on tak jakby wysunięty troszke bardziej do przodu chociaz bólu nie czuje zbytniego jak wyciskam ale chrupało mi jak robiłem wyciskanie zza głowy, zmieniłem te cwiczenie na wyciskanie zołnierskie i jest git jak narazie nic nie chrupie

nie wiem moze w pierwszych 2 pakach ktore biles byl prop, ostani paka sam olej, wtedy przy podatnosci na aromatyzacje MOZE mogloby cos takiego wyjsc. Najlepiej powtorz badania. zbadaj moze jeszcze lh, fsh tak na chlopski rozum jesli w pierwszych byl prop i przublokowalo to lh i fsh powinno byc bardzo niskie. Moze herman sie pojawi i cos powie w [...]

Ale to naprawdę nie dla mnie ;D. Ja cisne na normnalnych suplach tez np z mocniejszych mam teraz w szafce Thermal v3. Ale niby ludzi mocno pobudz a aja zadnej roznicy nie czuje. Ja mam skonczone 20 lat to gdzie tu PH brać ;P. Co do termogeników to mówilem ze moze np 1 thermalv3 4ytogdnie potem jakis bez geranium i wtedy. Powiem mu ze clenbuterol a [...]

tak ogólnie od pół roku wprowadziłem poranne treningi schudłem 28kg od początku grudnia :) a że teraz są wakacje wykonuję dokładnie taki trening jak napisałem temu 4 razy że mam podzielone na grupy i każda grupa 2x w tyg a basen 7 razy w tyg przed śniadankiem steperek tylko 6x w tyg gdyż niedziela troszkę lużniejsza :) ogólnie nie czuje się głodny [...]

Żywność taka zazwyczaj jest dziennie, czasem wymieniam jajka z owsianką. Witaminy jem w tabletkach + warzywa/owoce jasna sprawa jem dziennie. Ćwiczę na siłowni co 3 dzień oraz robie cardio co 2 dni, jak nie biegi/kajaki/basen/skakanka to 1.5-3h spacer. Nie wyglądam jak spasiony grubas, ale w 90 kg nie czuję się swobodnie, nie wiem skąd ta masa [...]

Ja nie czuję żadnej różniczy z kteatyną czy bez, za to jak zaczynam żreć mnóstwo warzyw i praktycznie całkowicie wyrzucam cukry proste z diety, to dostaję takiego szału że wybucham na treningu - gorąco polecam zainwestować w to, co można stosować przez cały czas, nie zaszkodzi, nie przesyci organizmu itp.

Siła fajnie idzie do przodu ale zastanawiam się czy jest to bezpieczne kiedy to czuć w odcinku lędźwiowym ten wysiłek wkładany w powtórzenie natomiast na następny dzień i dalej nie czuje żadnego nieporzadnego dyskomfortu w plecach itd. Ten filmik sobie zobacz https://www.youtube.com/watch?v=ZhOQCwJvwlo

Dla mnie wogole branie shocka nie ma sensu... Ale rzeczywiscie jak ktos juz to kupil i musi zjesc to nie ma sensu brac wiecej niz 1 miarki bo i tak nic nie poczuje I on sie pytal czy to normalne, ze nie czuje jakiejs zwiekszonej pompy na treningu czy pobudzenia a wy sie pytacie o diete...

Lekarza co wizytę zmieniam by nie dziwił się ze mu puchnę, a puchnę konkretnie (cykl zacząłem jakiś czas po operacji czyli środkach odwadniających i zwiotczających) ;) HTZ mam tylko dlatego, ze swojego (500-600) nie czuje przez chorobe tkanki łącznej wiec lekarz zadecydowal, ze lepiej bedzie nie podbijac naturalnego tylko syntetyk. No i teraz nie [...]

Mam namyśli trening turbo np z centrum sportowca. Myślałam o hiit ale nie czuję się na siłach, nie dałabym rady kondycyjnie i zdaje sobie sprawę że to naprawdę wymagający trening. Chciałabym schudnąć te 5 kg w miesiąc, chociaż wiem że to mało prawdopodobne. Jestem początkująca i zastanawiam jak "ugryźć" temat.

Mam namyśli trening turbo np z centrum sportowca. Myślałam o hiit ale nie czuję się na siłach, nie dałabym rady kondycyjnie i zdaje sobie sprawę że to naprawdę wymagający trening. Chciałabym schudnąć te 5 kg w miesiąc, chociaż wiem że to mało prawdopodobne. Jestem początkująca i zastanawiam jak "ugryźć" temat. czyli rozumiem, ze sa to zajecia [...]

Wszystkie podwieszone przeczytałem. Jak zjem więcej to nie czuje sie najlepiej a juz szczególnie po treningu... Mam jeść na siłę? Dietę stosuje zbilansowaną (konsultowaną z dietetykiem) tyle ze ilościowo za dużo (przynajmniej tak to odczuwam):/

ale 30 stopni to za maly kat... przynajmniej ja prawie nie czuje gornej klaty.. wczesniej cały czas robiłe m30 stopni i raczej wogolne nie mam gory klaty zrobionej a przednie barki nie pracuja az ta k mocno .. znam kolesi co cisna pod katem 60 stopni i jest dobrze .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. [...]

ok, dzieki panowie isorki ze w tym dziale ale myslalem, ze tu macie czasem podobne obrazenia. a czas od wypadku to 3,5h jak leze i oddycham to nic nie czuje, jak sie ruszam, rozciagam to tczuje to miejsce. a klate przeswietlalem 2m-ce temu, nie za czesto?

Elo mozecie mi powiedziec kiedy sa widoczne efekty działania kreatyny , ja biore ja przez 2 tygodnie i 2 ni i jakos nie czuje działnia kreatyny :(. nbk

Ja to zapijam z clenem i w ogóle nic nie czuje Dobrze że się kończy ten Shotgun bo lipny ten produkt jak dla mnie.

nie czuję bicepsa po treningu dlatego dodałem ten dodatek. wyrzucić? Zmieniony przez - narciso w dniu 2011-12-28 23:43:59